Liigu põhisisu juurde
Pisipilt Metsakümblus, ehk, Shinrin-yoku looduse tervendav mõju
raamat

Metsakümblus, ehk, Shinrin-yoku looduse tervendav mõju

Ilmunud: 2018Keel: eestiStandardnumber: 9789949725885
metsad
puud (botaanika)
roheteraapia
alternatiivmeditsiin
loodusravi
e-raamatud (vormimärksõna)
Sa kannad enda sees metsa. Selles peegelduvad kõik maailma suured laaned. See raamat kutsub sind saavutama kooskõla sisemise ja välimise metsa vahel. Metsakümblus on harjutus, mis võiks kuuluda iga inimese tavaharjumuste hulka. Inimesed ei asu loodusest eraldi ega pääse ka selle hävitamisega kaasnevatest tagajärgedest. Inimesed tervenevad koos metsadega, vastasel juhul pole paranemine üldse võimalik. Tervenemiseni viiv ravivahend peitubki nendevahelises suhtes. Metsakümblus on äärmiselt võimas abinõu selle üliolulise sihi saavutamiseks. „Ligikaudu 99% oma eksistentsist on inimene küti ja korilasena elanud metsarohkes ümbruses. Seepärast on metsaminek naasmine oma päriskoju, kummardus kaugetele esivanematele. Võib-olla kusagilt sellest ajast pärineb meie alateadlik tung hoida suurte puude ligi. Näib, et loomuldasa ja pika aja jooksul arenenud ökosüsteemid (mille esindajateks on metsavööndis enamasti vanad ja võimsad puud) teevad ka inimesed terveks – neil on kehale ja vaimule nähtav teraapiline toime. Kuidas muidu seletada kummalist seost, et haiged, kes näevad aknast suuri puid, paranevad teistest kiiremini. Meie keha mäletab midagi, mille ise oleme võib-olla juba unustanud.“ Valdur Mikita Raamatu sissejuhatuses kirjutab Valdur Mikita eestlaste suhetest metsaga ja metsas käimise tähtsusest.
näita rohkem
Pealkirjad:
Metsakümblus, ehk, Shinrin-yoku [Võrguteavik] : looduse tervendav mõju Shinrin-yoku looduse tervendav mõju Your guide to forest bathing : experience the healing power of nature. Eesti keeles
Autorid:
Liiders, Lauri, 1983- tõlkija Kaalep, Tuuli, 1970- toimetaja Mikita, Valdur, 1970-, eessõna autor Grepp, Mai, kujundaja
Kategooriad
Tervis (123)
Sellele väljaandele ei ole veel kommentaare. Ole esimene!